Plastry na odchudzanie – czy one rzeczywiście działają i czy warto je przetestować?

Wiele osób chciałoby zredukować ilość tkanki tłuszczowej, aby poprawić wygląd swojej sylwetki. Niestety, nie każdemu się to udaje od razu, w takiej sytuacji bardzo często zaczynamy zastanawiać się nad innymi, alternatywnymi metodami odchudzania tak, aby zmotywować się do dalszej redukcji i być w stanie pomóc sobie zintensyfikować efekty naszej pracy. Jednym z ciekawych patentów są plastry na odchudzanie dostępne w sprzedaży zarówno w drogeriach, w aptekach jak i za pośrednictwem sieci. Jak sama nazwa wskazuje, produkt ten przyjmuje formę plastra, który przykleja się w tym miejscu, które chcemy odchudzić. Plastry te mają to do siebie, że mają blokować wchłanianie węglowodanów, mają zmniejszać apetyt, spalać tkankę tłuszczową i mają stanowić wsparcie dla szybszego metabolizmu. Plastry przykleja się zgodnie ze schematem i jest to tak naprawdę cała kuracja.

Systematyczne przyklejanie plastrów czy to ma sens? Plastry odchudzające hit czy kit?

Kupując taki produkt, trzeba nastawić się na to, że konieczne będzie zachowanie pewnej systematyczności. W opisie produktu będziemy mieli dostępną informację o tym, jakie plastry przyklejać i w którym dniu kuracji. Ta systematyczność jest bardzo istotna. Pamiętajmy również o tym, aby przygotować w odpowiedni sposób miejsce, w którym będziemy chcieli taki plaster przykleić. Ważną informacją, którą również znajdziemy na opakowaniu takiego produktu, jest to, że nie jest to żaden lek czy produkt o magicznym działaniu. Można go zaliczyć do kategorii suplementów diety, dodatkowo bardzo często znajdziemy też informacje o tym, że plastry stanowią pewne wsparcie w procesie redukcji tkanki tłuszczowej, natomiast aby uzyskać oczekiwane rezultaty, to konieczna jest zmiana trybu życia.

Kluczowa jest na przykład zamiana nawyków żywieniowych. Może ona dotyczyć regularności posiłków, ograniczenia cukru w diecie, wyeliminowania niezdrowych przekąsek czy też wypijanie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. Przechodząc na dietę redukcyjną najlepiej właśnie od tego zacząć, a mając wątpliwości, od czego zacząć można udać się do gabinetu dietetycznego. Z pomocą specjalisty łatwiej osiągniemy nasz cel, prościej będzie nam też utrzymać motywację na co dzień. Istotne jest to, aby wszelkie zmiany wprowadzać powoli, zachowując konsekwencję i dając sobie czas na każdorazowe utrwalenie każdego nowego nawyku, jaki wprowadzamy. Po pewnym czasie z pewnością zobaczymy rezultaty.

Czy takie plastry są skuteczne i czego możemy się po nich spodziewać?

Tak naprawdę, nie ma żadnych szerszych badań, które potwierdzałyby skuteczność takich plastrów. Oczywiście możemy je zastosować jako terapię wspierającą odchudzanie, jednakże nie należy spodziewać się zbyt wiele nawet w momencie, kiedy rzeczywiście zachowamy systematyczność ich przyklejania. Dobrą informacją jest to, że są one jednak jak najbardziej bezpieczne do stosowania. Jedyne czego możemy się obawiać to ewentualnej reakcji alergicznej, takiej jak wysypka czy świąd. Decydując się na kurację z plastrami na odchudzanie, na własnej skórze możemy przekonać się, czy ten produkt rzeczywiście się u nas sprawdzi. Zaleca się stosowanie plastrów przy jednoczesnym przejściu na dietę oraz przy zwiększonej aktywności fizycznej. Wszystko to razem faktycznie może dać rezultaty, zwłaszcza jeśli faktycznie będziemy zmotywowani i konsekwentni w swoich działaniach.